Офис, стани, офис, немирно

Движения, упражнения и добра храна в офиса
12.07.2018
Гимнастика в офиса – мисията възможна
28.11.2018

Фотограф: Георги Даскалов, http://georgidaskalov.com/

Защо е важно да седим по-малко и да се движим повече, когато сме на работа, и как да го правим правилно и ефективно?

Можем да научим от обширната статия за Chair UP, публикувана в „Капитал“, която включва интервюта с Краси Георгиев и Димитрина Сивкова. Автор е координаторът и основател на програмата Венелина Величкова.

🆙 Цялата статия можете да прочетете тук: Офис, стани, офис, немирно