д.м.г
Краси Георгиев – съосновател на CHAIR UP, е един от лекторите на Employer Branding Forum 2019. Темата, която представи Краси, е „The secret of the success. […]
д.м.г
Екипът на CHAIR UP се включи в ежегодния HR форум на Капитал, представяйки програмата чрез практичен уъркшоп част от събитието. Една от важните теми на форума […]
д.м.г
Дори малките промени в ежедневието могат да помогнат за борбата с умората, загубата на концентрация и стреса. Отделете няколко минути на ден за активно движение и усетете разликата в своето състояние.
д.м.г
Искате ли повече ефективност, настроение и енергия в офиса с програмата CHAIR UP? Ще ви покажем как да ги постигнете по време на нашия практичен уъркшоп, […]
д.м.г
Този практичен семинар е създаден и изпълнен в партньорство с PwC’s Academy. CHAIR UP сесиите насърчават физическата активност в офисите за по-здрави и по-щастливи хора, по-добра […]
д.м.г
Chair UP гостува на софийския офис на Konica-Minolta Bulgaria. От 20 февруари до 13 март 2019 г. Chair UP помага на екипа на японската компания Konica-Minolta […]
д.м.г
„Китайско столче“ или „китайска почивка“ – едно от препоръчаните Chair UP упражнения, които ще ви накарат да станете от стола в офиса и да се раздвижите. […]
д.м.г
Как да избегнем главоболието и схващането? Може ли да правим упражнения на работното място? А може ли без дори да ставаме от бюрото? На всички тези […]
д.м.г
Клякането е едно от препоръчаните упражнения за офиса от Chair UP. То е сред най-простите и ефективни упражнения, но много често се изпълнява неправилно. Честа грешка […]
